Seguro que si estás embarazada, te has hecho esta pregunta alguna vez. Es complicado a veces sacar una conclusión clara con toda la información confusa disponible en internet. Pues bien,…
Anaosta
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Nutrición
Postre sin lactosa, sin aceite, sin harina, sin gluten, sin huevo…
Escrito por AnaostaEscrito por AnaostaSi eres intolerante, alérgico o simplemente no te gusta alguno de estos ingredientes, presta atención a esta receta. Este postre incluye una fruta muy vistosa y muy suave de tomar:…
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Nutrición
Una idea brillante para una cena muy rica, preparemos Mutabbel:
Escrito por AnaostaEscrito por AnaostaPara esos días en los que no sabes qué cocinar, aquí te dejo una receta original y sin complicaciones. El Mutabbel es un plato típico de Oriente Medio a base…
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Voy a hablaros de una fruta tropical que tiene amplias propiedades muy pero que muy positivas para la salud. Las tropicales, en general, son frutas con un alto contenido en agua y fibra,…
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Hoy en día la imagen personal tiene una gran importancia, tener un buen aspecto y mantenernos jóvenes es un “must” en nuestra sociedad que a veces llevamos al extremo. En muchos casos,…
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Hoy os voy a contar la alternativa doblemente saludable del Frapuccino, además de ser una opción para refrescarse de muchos veganos, también puede ser una opción de refresco hiperproteico. Frapuccino…
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Habrás oído hablar en muchas ocasiones de este tipo de fórmulas dietéticas ya que son muy populares entre personajes famosos, pero quizá no acabes de saber en qué consisten. Son…
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Nadie podría imaginar, que la bebida que tanto consumimos hoy en día en momentos de ocio, se utilizaba antaño para prevenir y tratar enfermedades, verdad? Esta refrescante combinación entre Ginebra y Tónica…
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Nutrición
Ayuno intermitente: ¿Sábes qué tipos de ayuno existen?
Escrito por AnaostaEscrito por AnaostaEl ayuno intermitente está a la orden del día, en los últimos años, el interés de la población por esta práctica ha aumentado de forma exponencial. Sin embargo, no es nada nuevo,…